Men hvad gør Grapefrugt så specielt? Først og fremmest har den kun 65 kalorier pr. Portion. En servering af æbler, til sammenligning, kan prale af 84 kalorier. Vandmelon har også 84 kalorier per servering. Grapefrugt er lavere i kalorier end de fleste frugter, hvilket gør den ideel til dieters.
grapefrugt Detox planer, grapefrugtjuice kostvaner og lever Rensning Protokoller er alle raseri i dag for ikke at nævne den populære grapefrugt kost, som har eksisteret i årtier. På trods af sine sundhedsmæssige fordele er grapefrugt ikke en kur-alle og bør ikke behandles som sådan. Faktisk kan det gøre mere skade end godt, når de forbruges i store mængder eller sammen med visse stoffer.
Jeg havde en samtale med denne læser for et par dage siden, og jeg husker hende at fortælle mig, at hun havde en over- overflod grapefrugt og det er ikke rigtig hende yndlingsfrugt. Hmmm .... godt, vi tog sig af at spise 3 af dem i aftes, og vil sandsynligvis spise resten engang i dag og i morgen!
At være mig, jeg fik nysgerrig. Og tænkte på mig selv Hmm, spekulerer på, om vi kan bruge grapefrugt til noget andet udover at spise dem? â € "Har min forskning ved at besøge et ton af forskellige online fora og websteder for en runde af alternative anvendelser.
Skyl dit hår med grapefrugtsaft for at tage opbygningen og Kemikalier Out! Fungerer godt for de af jer, der har kiddoer, der bor i de klorfyldte puljer om sommeren. Jeg ved, at min mor plejede at vådte ned på mit hår og belægge det med balsam, før jeg kom i poolen; Men du kan også skylle dit hår med saften af en grapefrugt for at tage overskydende opbygning.
Dette er perfekt til min David. Især at han altid har støvler på! Mange af os elsker at leve vores somre i sandaler og flipper floppere. Som følge heraf er vores fødder revnet og tørre â € "Remedy for det er ret simpelt. Sug dine fødder i varmt vand med grapefrugtskiver eller, presset grapefrugtjuice og blødgør din hud. Jo længere du suger, jo lettere vil din hud være at slough off. Grapefrugt fungerer som en naturlig exfoliant, som vil gøre dine fødder til kunstværker.
Har du et overskud af grapefrugt og ved ikke, hvad de skal gøre med det hele? Der er kun så meget marmelade man kan spise, ikke? Denne flaske grapefrugtjuice opskrift vil bruge en masse af denne overskydende frugt og vil give dig en dejlig mixer til at nyde om sommeren. Du er også velkommen til at tilføje i andre citrus - i udviklingen af denne opskrift, jeg også tilføjet i saften fra et par appelsiner, limes og citroner, som jeg havde til rådighed.
Også i familie opskrifter øko ideer
Prøv vores Harissa Sauce opskrift og brug nogle af de chili og tomater, der vokser i din have. Hans alsidige sauce er let at lave og kan bruges med kylling, kød, fisk og grøntsager. Det eradeliciouscondiment til HAPON HANDSO Følg instruktionerne Konserverer , så du kan opbevare dit spisekammer.
Det er helt muligt at vende den grundlæggende grapefrugt til en fancy dessert, lækker side eller fabelagtig garnering, der tilføjer, at tangy citrus smag til alle slags retter for eksempel, du kan prøve:
Broiled eller brlà © ed grapefrugt â € "Denne opskrift på honningbroiled grapefrugt med yoghurt, kokosnød og valnødder ser og lyder helt fantastisk. Hvis din mor måske ikke nogensinde har ladet dig lægge sukker på din grapefrugt vokser op, er dette din hævn.
Jeg har en Forvirring at gøre: Jeg kan ikke lide grapefrugt. Og det gør mig trist. Ikke få mig forkert grebfrugt er glædeligt på mange niveauer. Dens glædeligt for øjet med sin lyse røde farve, glædeligt for næsen med sin rene, blomsterfulde duft og glædeligt for berøring med det modtagelige kød. Men for mig er det ikke så behageligt for smagen, at det er for bittert, og det gør mit ansigt, der går ud i uinteressante figurer.
Da jeg for nylig fik mine hænder på nogle store, saftige Grapefrugter besluttede jeg, at jeg skulle genskabe, at Grapefrugt Brule hjemme. Jeg halverede en grapefrugt og sprinklet brunt sukker og kanel over frugten. Jeg placerede de to halvdele under broileren i et par sekunder, og de kom lidt varmt dækket af glasagtigt, skinnende sukkerlag. Dens søde nok til at skære nogle af de grapefrugter bitterhed uden grapefrugt, der mister dets essens. Og da det kun tager et par minutter at lave, tror jeg, jeg kan bare have min nye go-to Wintermorgenmåltid.
Grapefrugter er et perfekt pucker medlem af citrusfamilien og modtog deres navn, fordi de vokser i klynger, som enorme druer! Denne frugt blev opdaget ved et uheld i Barbados, da en krydshybrid af en sød orange og en pomelo blev introduceret.
Hvad skal man lave med Leftover Grapefrugt?
Jeg plejede at tro, at jeg ikke kunne lide grapefrugt. Jeg forsøgte i årevis for at forsøge at nyde grapefrugt grapefrugtsaft, men til ingen nytte, indtil for nylig da jeg prøvede BRà »Là © ed grapefrugt. Det tager den bedste del af creme brà »là © e, og kombinerer det med denne søde og sure citrus for at gøre en lækker tilføjelse til enhver morgenmad!
Ingredienser, der er nødvendig forbrälà © ed grapefrugt
Gør BRLÃ © ED Grapefrugt er ret simpelt. Først skal trim 1/2 tommer skræl fra bunden af grapefrugten for at stabile den. Så, hvis du vil, skal du bruge en paringkniv til at skære sektionerne for at gøre at spise grapefrugten senere lidt lettere. Dette trin er valgfrit, men ofte værd at indsatsen.
Om vinteren mens mange frugter er uden for sæsonen og ingen steder at blive fundet, er det højsæsonen for Florida Grapefrugt. De ekstreme vejrforhold Frugtoplevelsen i hele vækstsæsonen, herunder kraftig fugtighed og regn, hjælper faktisk frugtens sødme på trods af at der er mindre udvendige udvendige BLEMISKES . Ok, men hvordan kan du bruge dem til hverdagen spiser uden for at skære dem i halvdelen?
