Instant Black Bean Soup Opskrifter med Ingredienser, Ernæring, Instruktioner og relaterede opskrifter

Instant Black Bean Soup Opskrifter med Ingredienser, Ernæring, Instruktioner og relaterede opskrifter

2022-12-04 â ~ ... Hvis du laver denne instant pot sort bønnesuppe opskrift, lad os vide, hvordan du kan lide det ved â ~ ... Stjernevurdering det og efterlade en kommentar nedenfor. Øjeblikkelig. Rom SurfusionCurry. Omreviews 3Calories 264 pr. ServeringCategory middag

2022-01-29 Instant pot sort bønnesuppe kan opbevares i tre til fire dage i køleskabet i en tæt overdækket beholder. Du kan også fryse suppen for. rom rachelcooks. Omratinger 6Calories 335 pr. ServeCategory Supper og Stews

Jeg vil være ærlig, jeg var lidt Skeptical af den øjeblikkelige pot først. Jeg mener, at jeg allerede har en langsom komfur og ikke rigtig bruge det hele så meget, så var det bare en anden apparat Jeg skulle købe og lade det samle støv i mit skab? Efter at have brugt det i et par måneder, kan jeg sige, at instant potten er en spilveksler.

Jeg har helt elsket det og nu helt få hype. Det giver dig mulighed for at lave ting, der traditionelt tager lang tid som supper, gryder og bønner i en brøkdel af tiden. Og da det koger under pres, låses det også i al den utrolige smag!

For at gøre dine sorte bønner smag godt, kan jeg godt lide at lave mad med nogle hakkede jalapeo, klassiske krydderier som kumin, chili pulver, hvidløg og Cayenne til et spark, og derefter gør halvt vand, halv vegetabilsk bouillon.

Det er så nemt at lave nærende Hjemmelavet suppe i Instant Pot. Jeg kaster ofte bare uanset veggies og kød, jeg har derinde med nogle hjemmelavede kyllingelager og krydderier, og det er den suppe, vi spiser.

Spicy sorte bønner og hjertelige greens lavet i en trykkomfur er udstrålende med varm, Intoxicering smag. De er et kryds mellem suppe andchili, perfekt krydret med røgfyldte chipotle chiles, mild tomatosalsa og grønne chiles og afrundet ud med en rigelig hjælp af grønne greens. Denne opskrift på Instant Pot Spicy Black Bønner er ikke kun lækker; det er godt for dig.

Den måde jeg ser det, tryk madlavning er den eneste måde at lave mad på. Selv når du ikke suger bønnerne før hånden, sparer du stadig tid. Gennemblødt natten over før madlavning, sorte bønner koge om 13 minutter. Tak på sauter løg og krydderier i begyndelsen og tilføjer greens i slutningen, i et realistisk 40 minutter har du nadver.

Den vitaminrige mørk grønne greenscan være arugula, sukkerroer, senneps greens, eller et rod O Greens Mix, som de færdige sydlige greener, kan du nogle gange finde på Trader Joes. Fem minutter efter at du røre de mørke og blade i puljen, synes det, at for mange grønne smelter, praktisk taget forsvinder, i de varme bønner.

Hvis du kan lide, afrund dine trykkoger krydret sorte bønner og greener med salt cotija eller feta ost eller creme creme. I denne opskrift tilbyder jeg en vegansk garnering af Jicama Matchsticks, Creamy Avocado og Diched Green Chiles.

Meget af smagsdybden og røgbalancen i disse bønner kommer fra chipotle chiles i adobo sauce. Chipotles i Adobo er røget og tørret Jalapeos i en sød og tangy puree af tomat, eddike og krydderier. De er krydret varmt, og lidt går langt. Barbara bruger dem i sin opskrift for trykkomfur kylling Tinga Enchiladas.

Jeg ved. Jeg har lige udgivet min nye suppe kogebog suppe med venner. Hvordan kunne jeg muligvis have flere suppeopskrifter? Nå, det gør jeg. €

Du kanalisere nemt denne opskrift på din komfur top. Følg anvisningerne som skrevet, men tilføj 10 kopper vand i stedet for 8 kopper. Bring alt til kog over medium høj varme, reducer varmen til mellemlang lavt og lad dem simre, indtil bønnerne er bløde, ca. 1 time. Rør lejlighedsvis, og tilføj mere vand, hvis det er nødvendigt.

Pas på, når du arbejder med den tørrede chilis. Brug handsker eller ikke røre dine øjne eller ansigt eller de af dine kære, indtil du har vasket dine hænder flere gange efter at have rørende chilierne. Stå tilbage og ikke indånder dampene, når du rist til chilis, enten. Olierne i både frisk og tørret chilis kan være meget volatil. For at rense chilierne skal du tørre ydersiden med et fugtigt papirhåndklæde. dd så meget eller så lidt af chili frøene som du vil. Jo flere frø du tilføjer den varmere suppen.

For at bruge denne opskrift til en bønnesyp, brug en fødevareprocessor i stedet for en blender. Tilsæt kun så meget af madlavningsvandet, som du har brug for for at få bønnerne pureed. Tilføj mere lidt ad gangen, indtil den ønskede konsistens er nået.

Når du har renset de sorte bønner og målt ud af alle krydderier, skal du fjerne stangenden af ​​den tørrede chilis og ryste ud frøene. Skær chilis åben, fjern venerne og eventuelle resterende frø. Rive i små stykker. Sæt til side.

Komfur: Presoak bønnerne Tilføj derefter alle ingredienser som rettet nedenfor i en stor kedel og simmer i 2-2 1/2 timer. Lavt komfur: Presoak bønnerne, og tilføj alle ingredienser som rettet nedenfor i en langsom komfur. Kog på lav i 9-10 timer eller kog højt i 5-6 timer.

At lave en sund instant pot sort bønnesuppe du har brug for disse ingredienser: tørrede sorte bønner gul løg hakket grønne peberfrugter podet og ternet hakket hvidløg salt chili pulver kumin paprika cayenne peber kylling bouillon, vegetabilsk bouillon til vegansk frisk cilantro blade ~ tjente som en topping avocados ~ valgfri topping

Betjening: 1G Kalorier: 230kcal Carbohydrater: 42G Protein: 14G Fedt: 2G Mættet fedt: 1G Natrium: 829mg Kalium: 1133mg Fiber: 11g Sukker: 3G Vitamin A: 862IU Vitamin C: 39mg Calcium: 103mg Iron: 4mg


Populær i dag

Let Toms Market show you how to make Maille Horseradish Dijon Bloody Mary. We cater to all of Rhode Island.

Let Toms Market show you how to make Maille Horseradish Dijon Bloody Mary. We cater to all of Rhode Island.

Spicy Black Bean Burger with Roasted Corn Relish Recipe

Spicy Black Bean Burger with Roasted Corn Relish Recipe

Chickpea Coriander Burgers.

Chickpea Coriander Burgers.

Keep your love of Mexican food going when you grill. These burgers are seasoned with Lawrys Taco Seasoning Mix then topped with Monterey Jack cheese and a spicy sauce. Serve with toppings like guacamole and salsa.

Keep your love of Mexican food going when you grill. These burgers are seasoned with Lawrys Taco Seasoning Mix then topped with Monterey Jack cheese and a spicy sauce. Serve with toppings like guacamole and salsa.

Page not found  Marketing Afiliados

Page not found Marketing Afiliados

Vægttab kål suppe opskrift krydret bedste opskrifter og relaterede opskrifter

Vægttab kål suppe opskrift krydret bedste opskrifter og relaterede opskrifter

Spicy Keto and GlutenFree Soups

Spicy Keto and GlutenFree Soups

Libbys corned beef hash opskrifter

Libbys corned beef hash opskrifter

Spicy Jalapeo Kylling Fajitas Opskrift

Spicy Jalapeo Kylling Fajitas Opskrift

Morningstar Farms Veggie Buffalo Chik Patties

Køb ITC Master Chef Spicy Chicken Grill Patty Online til laveste pris fra BigBasket og få dem leveret lige uden for døren. Minimum 5 off på produkter. Gratis levering, kontanter ved levering til rådighed. Nu tilgængelig på Rs 335.

Lær mere
Morningstar Farms Veggie Buffalo Chik Patties

Nyankomne

Texas Pete Spicy Chicken Sandwich  Roy Rogers Restaurants

Texas Pete Spicy Chicken Sandwich Roy Rogers Restaurants

Delightfully nemt at forberede, gør disse krydrede nokook wraps til en hurtig frokost eller let middag. Kombinerer Chiliflavored Rotisserie Chi ...

Delightfully nemt at forberede, gør disse krydrede nokook wraps til en hurtig frokost eller let middag. Kombinerer Chiliflavored Rotisserie Chi ...

chicken Starters   At My Kitchen

chicken Starters At My Kitchen

Dakdoritang Spicy Stewed Chicken Instant Pot Version

Dakdoritang Spicy Stewed Chicken Instant Pot Version

Chili Lime Chicken Tacos

Chili Lime Chicken Tacos

Langsom komfur Kylling Tacos Berlys Kitchen

Langsom komfur Kylling Tacos Berlys Kitchen

Kyllinggade Tacos med Mango slaw den moderne rigtige

Kyllinggade Tacos med Mango slaw den moderne rigtige

Spicy grillet kylling tacos

Spicy grillet kylling tacos

Luftfrit kylling taquitos opskrifter med ingredienser, ernæring, instruktioner og relaterede opskrifter

Luftfrit kylling taquitos opskrifter med ingredienser, ernæring, instruktioner og relaterede opskrifter

Vi bruger cookies
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.
Tillad cookies.